10 日間 · カトマンズ + ポカラ

Nepal10日間の旅

ネパール10日間：カトマンズ+ポカラ/トレッキングライト。寺院、ヒマラヤ、許可なしのショートトレッキング。

カトマンズポカラトレックライトヒマラヤ
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神聖な都市、湖、そして短いトレッキング

10 日間: カトマンズ (3 ～ 4) + ポカラ (2) + プーン ヒル/ゴレパニなどの ライト トレッキング (3 ～ 4)**、またはポカラ + ビューポイント (山小屋をスキップする場合のみ)。EBC + アンナプルナ サーキット + チトワン + ルンビニを重ねないでください。

ベストシーズン

10 月～11 月

最高の窓: モンスーン後の澄んだ空、アンナプルナの景色。需要のピーク — ブックロッジ。

3 月～4 月

春: シャクナゲと楽しいトレッキング。多少の曇りの可能性があります。

6 月～9 月（モンスーン）

雨、ヒル、そしてキャンセル可能なフライト。柔軟性と谷間プランBで可能。

1日あたりの予算

25～80ドル

ホテル・ロッジ

10–25 米ドル

食べ物

15 ～ 40 米ドル

ガイド/許可*

50–140 米ドル

合計

10日

1〜3日目

カトマンズ (および渓谷)

ダルバール広場、ボダナート、スワヤンブナート、パタン――同じ正午に 3 つの寺院を訪れることはできません。時差ボケと許可のための穏やかなタメルの 1 日。

  • TIMS/許可: トレッキングする場合は、1 ～ 2 日目にしっかりした機関に対応してください。
4〜5日目

ポカラ

短いフライトまたは観光バス。湖畔、世界平和パゴダ、またはサランコットの日の出。トレッキングの前に休憩してください。

  • KTM と PKR 間のフライトでは、カーブを 1 日節約できます。バスは安いですが長いです。
6〜9日目

Trek lite (プーン ヒル) またはビューポイント

クラシックなゴレパニ〜プーンヒル（3〜4日間）：ロッジ、アンナプルナ/ダウラギリの日の出。代替案: トレッキングなしの渓谷日 + パラグライダー ライト。

  • 地元のガイドをお勧めします - EBC ではありませんが、標高はまだ疲れます。レイヤー + ヘッドランプ + トレイル上のキャッシュ。
10日目

バッファーと出発

余裕を持ってカトマンズに戻る（国内キャンセル）。時差ぼけの初日ではなく、最終日にお土産を買いましょう。

  • トレッキングがうまくいかなかった場合は、市内で過ごす 1 日を減らしてください。無理に 1 日余分に歩く必要はありません。

基本情報

航空券とバス

KTM と PKR 間は頻繁に運行しますが、天候に左右されやすいです。夜行観光バス可能。昼席の方が優しいです。

どこに泊まるか

タメルまたはパタン · ポカラ湖畔 · トレッキング: ゴレパニ/ガンドゥルクのロッジを段階ごとに巡ります。

健康と許可

トレッキングの場合はヘリコプターでの避難が保険に含まれています。処理水;基本キット。ルート別の TIMS/ACAP。

食べ物

ダルバートパワー・モモス・チヤ。トレイルでは、ダルバートが安全で安価な選択肢です。

コツ

EBC ではなく Trek lite

プーンヒルは都市時間と合わせて 10 日間に適合します。EBC には独自のウィンドウが必要です。

アンナプルナ・サーキット全編

本格的なサーキットでは数週間かかります。ここは景色が望める短い道です。

プーンヒルの日の出

ヘッドランプと重ね着を持って出発します。お土産は日中の自撮り写真ではなく、光です。

タメルのお土産のみ

パタンやボダへ出かけましょう。カトマンズは単なる観光地ではありません。

チェックリスト

TripMatches のネパール

カトマンズ + ポカラ + トレッキング ライトを構築し、夜を共有し、寺院とトレイルをグループで調整します。

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