
Explora los sabores auténticos de Ilhas Canarias en una experiencia gastronómica inolvidable.
As Ilhas Canarias são um archipiélago de origen volcánico anclado no Atlántico, um paraíso subtropical que oferece um mundo de diversidade en cada uma de seus ilhas. Tenerife, coronada pelo majestuoso Teide, o pico mais alto de España, combina bosques ancestrales com vibrantes centros turísticos. Gran Canaria, um 'continente en miniatura', pasa das dunas desérticas de Maspalomas a frondosos valles en seu interior. Lanzarote, a ilha de fuego, é um lienzo de arte e naturaleza esculpido por César Manrique sobre paisajes volcánicos lunares. Fuerteventura é o paraíso do viento e as praias infinitas de arena blanca. A Palma, 'a Ilha Bonita', é um vergel de laurisilva e cielos estrellados. A Gomera é um laberinto de barrancos com uma cultura ancestral como o silbo gomero. E O Hierro, a mais pequena, é um ejemplo mundial de sostenibilidade e um paraíso para o buceo. Viajar a Canarias é saltar de um universo a otro en um corto trayecto en barco ou avión.
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A cocina canaria é sencilla, sabrosa e única, fruto de seu aislamiento e das influencias de América Latina e África. O gofio, as papas e os mojos são a santísima trinidade de seu gastronomia.
O prato mais icónico. Pequeñas patatas locais cocidas com mucha sal até que seu piel se arruga. Se sirven com dos salsas: o mojo picón (rojo, picante, de pimiento e guindilla) e o mojo verde (de cilantro ou perejil e ajo).
O superalimento canario. Harina de cereales tostados (millo ou trigo) que se consume de mil formas: amasado com caldo de pescado ('gofio escaldado'), mezclado com leche para o desayuno ou en sobremesas.
Um prato tradicional de Semana Santa. Pescado salado (generalmente cherne) que se desala e se guisa, servido com papas, batata e uma pella de gofio.
Um prato de aprovechamiento. Restos de carne desmenuzada (de puchero ou cocido) que se guisan com garbanzos, pimientos e cebolla até quedar um prato sabroso e contundente.
O queso de Fuerteventura, com Denominação de Origen. Hecho com leche de cabra majorera, é uno dos quesos de cabra mais premiados do mundo. Se puede tomar fresco, semicurado ou curado (a veces untado en pimentón ou gofio).
A versión local do cocido, muito completo e sabroso. Lleva carne de cerdo e ternera, garbanzos, e uma gran variedade de verduras locais como a piña de millo (mazorca de maíz), a calabaza ou a batata.
Um guiso muito popular en ilhas como Fuerteventura e Gran Canaria. A carne se estofa lentamente durante horas até quedar tierna e com uma salsa espesa e sabrosa.
Uma especialidade canaria com Denominação de Origen. É um licor dulce e suave elaborado a partir de ron de caña e miel de abeja, com uma graduação alcohólica que ronda o 20-30%. Se sirve muito frío.

Principalmente de Lanzarote, é um vino único cultivado en hoyos excavados en ceniza volcánica. Produce vinos aromáticos, tanto secos como dulces, com um carácter mineral muito distintivo.
O refresco mais icónico e querido das ilhas. Um refresco de fresa com um sabor inconfundible que forma parte da infancia e a vida cotidiana de todos os canarios.
Uma bebida potente e tradicional da ilha da Gomera. Se elabora com aguardiente ou parra e miel de palma, creando um licor dulce e com carácter.
As dos marcas de cerveza locais por excelencia, uma de Tenerife e otra de Gran Canaria. Pedir uma 'pilsen' ou uma 'botellín' de cualquiera de ellas é parte da rutina diaria en cualquier bar canario.
Uma elaborada e dulce especialidade de café, sobre todo de Tenerife. Lleva leche condensada, licor (Tía María ou Licor 43), café, leche, canela e limón. Se sirve en vaso de cristal para ver as capas.
Descubra o guia completo com história, itinerários detalhados, conselhos práticos e toda a informação que você precisa.
Ver guia completaO prato mais icónico. Pequeñas patatas locais cocidas com mucha sal até que seu piel se arruga. Se sirven com dos salsas: o mojo picón (rojo, picante, de pimiento e guindilla) e o mojo verde (de cilantro ou perejil e ajo).
O superalimento canario. Harina de cereales tostados (millo ou trigo) que se consume de mil formas: amasado com caldo de pescado ('gofio escaldado'), mezclado com leche para o desayuno ou en sobremesas.
Um prato tradicional de Semana Santa. Pescado salado (generalmente cherne) que se desala e se guisa, servido com papas, batata e uma pella de gofio.
Uma especialidade canaria com Denominação de Origen. É um licor dulce e suave elaborado a partir de ron de caña e miel de abeja, com uma graduação alcohólica que ronda o 20-30%. Se sirve muito frío.
Um sobremesa denso e dulce de origen árabe, típico da Palma. Se elabora com almendras molidas, huevo, azúcar e limón. A menudo se sirve acompañando a um helado.
Aunque o clima é suave, o sol puede ser muito fuerte incluso en inverno; usa sempre protecção solar. As corrientes do Atlántico podem ser fuertes en algunas praias, respeta sempre as banderas. Para visitar locais populares como o Parque Nacional do Teide (para subir ao pico) ou a Cueva dos Verdes (Lanzarote), é muito recomendable reservar online com antelação. O microclima é uma realidade: pode tener sol na costa e estar lloviendo nas montanhas da misma ilha, así que lleva ropa variada.
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