综合旅行指南：津巴布韦永恒的伟大
津巴布韦是一片充满传奇色彩的土地，由石头雕刻而成，沐浴在赞比西河汹涌的河水之中。它的名字本身源自绍纳语*Dzimba-dza-mabwe*（“石屋”），向辉煌的中世纪文明致敬，其巨大的城墙至今仍让世界各地的考古学家惊叹不已。在这里，大自然展现出壮丽的奇观：从雷鸣般的维多利亚瀑布到一望无际的万基平原，再到玛纳池森林的诗意阴影，大象在那里用两条腿站立，到达最高的树枝。津巴布韦的人民非常有教养，热情且为自己的根源感到自豪，并且拥有非洲训练有素的最严格的狩猎导游，津巴布韦提供的旅程结合了纯粹的冒险、神圣的考古学以及与非洲大草原亲密而难忘的交流。
资本
哈拉雷
人口
14.862.924
语言
Inglés, SN, ND
联合国教科文组织遗产
0
旅游指数
分数基于 0-100 的真实数据
津巴布韦 的精选
独特的体验
在维多利亚瀑布感受莫西奥图尼亚的力量
维多利亚瀑布在当地被称为 Mosi-oa-Tunya（“雷鸣之烟”），形成一道 1.7 公里宽的水墙，直入巴托卡峡谷的深渊。漫步在永远冒着蒸汽雨的潮湿森林小路上，眺望危险点，跨过历史悠久的 1905 年铁桥，俯瞰深渊，这是一种压倒性的感官体验。
在玛纳池 (Mana Pools) 与大象漫步
玛纳池（联合国教科文组织世界遗产）是终极步行游猎圣地。位于赞比西河岸边，开阔的巨型金合欢林 (*Faidherbia albida*) 让您可以安全地接近用后腿站立的传奇大象、正在狩猎的成群野狗以及在树荫下休息的狮子，并有专业导游步行，绝对安全。
探索大津巴布韦的中世纪遗址
大津巴布韦国家纪念碑位于马斯温戈附近，是 11 世纪至 15 世纪繁荣的津巴布韦王国的首都。穿过大围墙及其神秘的锥形塔和由数百万块花岗岩块无需砂浆组装而成的山丘建筑群，您将来到发现著名的皂石雕刻津巴布韦鸟类的摇篮。
在马托博追踪犀牛并探索岩石艺术
马托博山国家公园拥有神秘的景观，以巨大的平衡花岗岩岩层（“kopjes”）为主。这里是黑犀牛和白犀牛的受保护天堂，由专业追踪者步行追踪。此外，它的洞穴里还藏有最大的桑人洞穴壁画收藏之一，距今已有一万多年的历史，最终形成了“世界观”全景观景台。
万基国家公园的大型野生动物园
万基公园是该国最大、最具标志性的公园，是“五巨头”和 40,000 多头大象的家园。坐在 Nyamandhlovu 等水池前隐藏的木制观景台上，您可以看到成群结队的厚皮动物、长颈鹿、斑马、水牛和狮子在黄昏时分前来解渴。
乘坐船屋在神话般的卡里巴湖上航行
卡里巴湖是世界上最大的人造水库之一。租一艘传统的船屋可以让您在马图萨多纳国家公园的偏远海湾停泊，捕捉好斗的虎鱼，观赏鳄鱼和河马，并在淹没的铅树的骨骼轮廓中欣赏深红色的日落。
大地的传统风味和萨凡纳的火
津巴布韦美食营养丰富、简单易行，深深植根于绍纳和恩德贝莱农民文化。它以萨扎（Sadza）（日常饮食的神圣支柱）为中心，结合美味的慢炖肉、手工花生酱、湖鱼、新鲜叶类蔬菜和传统野生小吃的炖菜。
萨扎作为生命的基础
萨扎是津巴布韦餐桌上无可争议的女王。它是一种致密柔软的面团，是用沸水煮白玉米粉（“麦粉”）制成的。总是用右手趁热拿取，形成一个球，用拇指按压以收集酱汁和肉。
多维的魔力（花生酱）
手工烘烤和磨碎的花生（“dovi”）是津巴布韦家庭的重要食材，用于丰富和增稠炖肉、散养鸡肉和传统野菜菜肴。
标志性菜肴
萨扎·内尼亚玛·耶蒙贝·内穆里沃
国菜堪称精品。热白萨扎搭配丰盛的炖牛肉，配以浓稠的番茄和洋葱酱，并佐以“muriwo”（青卷心菜或芥菜叶，用洋葱和油炒）。
Huku neDovi（花生鸡）
津巴布韦最著名、最令人安慰的炖菜之一。散养鸡块，用自制花生酱、水煮西红柿、洋葱、大蒜和辣椒制成的浓稠奶油酱慢火慢炖。
Madora / Amacimbi（莫潘蠕虫）
雨季从莫潘树上采集的可食用毛毛虫。将它们清洗、煮沸并在阳光下晒干；随后将它们与盐、番茄、洋葱和辣椒一起油炸，获得松脆的质地和浓缩的泥土风味，富含蛋白质。
烤卡里巴鲷鱼
在卡里巴湖或赞比西河水域捕获的鲷鱼或新鲜罗非鱼。它用新鲜柠檬汁、盐、大蒜和辣椒粉腌制，然后在木炭余烬上烤至外皮酥脆并冒烟。
穆塔仓
这是一道源自农民的质朴而营养的菜肴，由干玉米、花生、黑眼豌豆（“豇豆”）和班巴拉坚果等全谷物和少许盐一起在极低的热量下烹制而成。
野味和Boerewors Braai
经典的户外烧烤，将牛肉块、羊排、加香料的“boerewors”香肠和野味肉（捻角羚、大羚羊或黑斑羚）在金合欢木上烤制，并佐以新鲜沙拉。
典型饮品
赞比西拉格啤酒
津巴布韦最具代表性的国家啤酒，绰号“国家啤酒”。这是一款清淡、清爽、清爽的金色金色啤酒，非常适合在阳光下探险一天后享用。
千袋摇摇
由玉米和发酵高粱麦芽制成的传统商业低度啤酒。它以蓝色和红色条纹纸盒出售，外观浑浊，饮用前需要剧烈摇晃。
马赫乌
非常清爽又营养的传统非酒精饮料，由发酵玉米粉制成，口感甜美，全天冷饮以补充能量。
坦干达茶
高品质红茶生长在奇平厄和东部高地的雾蒙蒙的山坡上。趁热服用，通常与鲜牛奶和糖一起服用。
传统甜点
麻婆婆糖果
国内最著名的传统甜品。它由青木瓜细条在浓缩蔗糖糖浆、磨碎的新鲜生姜和柠檬皮中慢慢煮熟直至结晶。
诺皮语
传统的柔软奶油甜点，采用甜南瓜泥和玉米粉、自制花生酱和少许糖或野蜂蜜烹制而成。
武藤穗
传统的轻度发酵半液体甜点，由小米或高粱粉制成，与当地野果汁一起烹制，并用森林蜂蜜增甜。
新鲜热带水果
典型的日常甜点：甜美的时令芒果、芳香的百香果、巨型鳄梨、成熟的木瓜和“mazhanje”（一种带有甜太妃糖味道的野生绍纳水果）等野果。
按主题看什么
津巴布韦拥有各种各样的景点：从巨大的瀑布和中世纪的石头堡垒到原始的野生动物园和温带山脉。
纪念瀑布和赞比西河大峡谷
维多利亚瀑布镇是冒险活动的中心：乘坐直升机飞越瀑布（“天使飞行”）、在巴托卡峡谷漂流、在峡谷上空滑索、沿着赞比西河乘坐豪华日落游船观赏河马和鸟类。
伟大的野生动物园和萨凡纳保护区
万基以其巨大的象群和开放的四轮驱动越野车之旅而令人眼花缭乱；玛纳池 (Mana Pools) 以其步行穿越金合欢林的独特快感而引人入胜；东南部的戈纳雷州国家公园（“大象之地”）拥有未受破坏的野生自然环境，顶部是高耸的奇洛霍红色悬崖。
中世纪考古学和石头城市
马斯温戈的大津巴布韦是南部非洲最重要的石头遗址，拥有巨大的城墙和神秘的塔楼。距离布拉瓦约很近的卡米遗址（联合国教科文组织）展示了大津巴布韦衰落后托尔瓦王朝阶梯墙建筑的演变。
马托博的神圣景观和犀牛
马托博山构成了无与伦比的文化和精神景观，其中巨大的花岗岩块克服了重力。这里是徒步追踪受保护的黑白犀牛的重要飞地，也是恩杰莱勒等神雨保护区的所在地。
东部高地的山脉、瀑布和丛林
在东部与莫桑比克接壤的地区，东部高地将稀树草原换成了松林和云林的高山景观。尼扬加国家公园 (Nyanga National Park) 拥有该国最高峰（尼扬加尼山 (Mount Nyangani)，海拔 2,592 m）和穆塔拉齐瀑布（其玻璃步道悬挂在深渊之上），而布文巴山脉 (Bvumba Mountains) 则以其植物园和持续的薄雾而令人着迷。
卡里巴大湖和河流旅游
卡里巴 (Kariba) 将钓鱼、浮动船舱和马图萨多纳国家公园 (Matusadona National Park) 的水上探险活动融为一体，成群的大象和狮子降落在绿草覆盖的海岸上，在水边觅食。
旅游小贴士
货币和多货币系统（美元现金）
津巴布韦的旅游经济几乎完全依靠美元（USD）现金运作。请务必携带完好的美元钞票（最好是 2013 年发行的，没有破损或痕迹）和大量小额零钱（1、5、10 和 20 美元钞票），因为当地企业和出租车通常很少找零钱。维多利亚瀑布和哈拉雷的大型旅馆和酒店接受国际信用卡。
KAZA UniVisa 和边境口岸
对于计划游览维多利亚瀑布并穿越津巴布韦和赞比亚（或前往博茨瓦纳乔贝国家公园一日游）的旅客，强烈建议在抵达时申请“KAZA UniVisa”（50 美元），该签证允许通过一次手续在两国之间进行 30 天多次入境。
卓越的专业导游
津巴布韦的游猎导游被认为是世界上最好、训练最严格的导游之一，他们拥有持续 4 到 7 年的理论和实地考试系统。在玛纳池 (Mana Pools) 或万基 (Hwange) 等地租用导游带领的步行探险之旅可保证世界一流的安全水平、植物知识和野生动物追踪。
健康、疫苗和疟疾
低洼地区和国家公园（尤其是维多利亚瀑布、玛纳池、万基和卡里巴）全年都有疟疾风险。必须咨询旅行医学中心以采取抗疟预防措施并使用含有避蚊胺的驱虫剂。如果您来自黄热病流行国家，则需要提供黄热病疫苗接种证明。
本指南是您了解整个非洲大陆最迷人、最真实、最令人敬畏的国家之一的钥匙。津巴布韦将以其雷鸣般的瀑布力量、中世纪石头堡垒的肃静以及在玛纳池 (Mana Pools) 与野生动物一起漫步的纯粹刺激而吸引您。提前计划您的行程，相信导游的专业知识，为一次深深触动您冒险精神的旅行做好准备。 Mauya ku Zimbabwe / Wamukelekile eZimbabwe（欢迎来到津巴布韦）！
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