10 天 · 拉巴斯 + 乌尤尼 + 苏克雷

Bolivia10天游

玻利维亚 10 天：拉巴斯 + 乌尤尼 + 苏克雷精简版。海拔、盐滩和安第斯殖民地，地图不会超载。

拉巴斯乌尤尼苏克雷海拔高度

适应环境，然后盐滩

10 天内：拉巴斯 (3) + 乌尤尼 (3–4) + 苏克雷精简版 (2) 或更多拉巴斯。不要堆叠Madidi + Rurrenabaque + Titicaca + Uyuni + Sucre - 选择高地+盐。

最佳时间

5 月至 10 月

干燥：典型的白色盐滩，寒冷的夜晚。4x4 旅游的最佳窗口。

一月至三月

雨季：乌尤尼镜面效应（神奇），但路线可能会改变——请确认运营商。

高海拔之夜

全年：公寓和拉巴斯的夜晚都很寒冷。认真的层+睡袋或加热的酒店。

预算/天

€25–80

酒店

€10–25

食品

€30–90

旅游/航班

€70–180

总计

10 天

第1-3天

拉巴斯（适应环境）

缆车、女巫市场精简版、月亮谷或米拉弗洛雷斯。白天短，大量的水，抵达时不要喝烈性酒。

第 2 天不要攀登 Huayna Potosí。旅程就是适应环境。

第4-7天

乌尤尼盐滩

前往乌尤尼的巴士/航班；2-3 日游（印加瓦西、泻湖、日落）。信誉良好的操作员，配有备用氧气。

如果你有足够的余量，三天游通常比一日游要好。

第8-10天

苏克雷精简版（或更多拉巴斯）

苏克雷：白色的广场，公寓后面的脚步轻柔。Alt：波托西（海拔更高）或返回拉巴斯并飞行。两者都不要强迫。

苏克雷是殖民时期的喘息之所；波托西有着悠久的采矿历史——按能源选择。

实用指南

四处走动

国内航班节省几天；夜间巴士在高海拔地区很困难。预订乌尤尼，并留有适应裕度。

住宿地点

拉巴斯：索波卡奇/中心 · 乌尤尼：城镇酒店或含夜旅游 · 苏克雷：老城区。

高原反应

缓慢上升，补充水分，饮食清淡。强烈症状：下降并寻求护理。如果您有条件，请提前去看医生。

食品

Salteñas · api · 鳟鱼 · 藜麦。淡古柯茶用于适应环境（询问当地情况）。

建议

首先在拉巴斯 3 天

如果你不适应环境，公寓会惩罚你。保护亮点。

Amazonía + Uyuni10天游

相反的气候和节奏。这里选择高地+盐滩。

乌尤尼运算符

阅读最近的评论：车辆、食物、氧气和团体规模。

第一天喝烈酒

海拔+酒精是一个糟糕的组合。等待48小时。

清单

TripMatches 上的玻利维亚

建造拉巴斯 + 乌尤尼 + 苏克雷，与您的团队分享适应环境的夜晚，并调整盐滩与殖民地。

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