
Saborea Filipinas: Una aventura gastronómica única
Explora los sabores auténticos de Filipinas en una experiencia gastronómica inolvidable.
Filipinas é um país do Sudeste Asiático compuesto por mais de 7.000 ilhas no Oceano Pacífico. É famoso por seus praias de arena blanca, aguas cristalinas, uma biodiversidade marina espetacular e uma cultura única que mezcla influencias asiáticas, españolas e americanas.
TripMatches · Recordar · Planejar
O que você quer fazer com Filipinas?
Você já esteve em Filipinas ou ainda gostaria de ir? Escolha e nós te levamos direto à ação.

Um Festín de Sabores Agrios, Salados e Dulces
A gastronomia filipina é uma emocionante fusión de influencias malayo-polinesias, chinas, españolas e americanas. Se caracteriza por seu combinação única de sabores agrios, salados (alat) e dulces (tamis). O arroz é o pilar de cada comida, e o vinagre, a salsa de soja e o calamansí (uma lima local) são ingredientes fundamentales en seu despensa.
Pratos Indispensáveis
Adobo
Considerado extraoficialmente o prato nacional, o adobo é um guiso que puede ser de pollo, cerdo ou ambos, marinado e cocido a fuego lento en uma salsa de vinagre, salsa de soja, ajo, hojas de laurel e granos de pimienta negra. Cada familia tiene seu propia receta, mas o resultado é sempre um prato sabroso e reconfortante.
Sinigang
Uma sopa agria e sabrosa que define o amor filipino pelos sabores ácidos. Tradicionalmente, a acidez proviene do tamarindo, mas também se podem usar otras frutas como o calamansí ou o kamias. Se prepara com carne (cerdo, ternera) ou pescado e uma gran variedade de verduras.
Lechón
O prato estrella de cualquier celebração. É um cerdo entero asado lentamente sobre carbón até que a piel queda increíblemente crujiente e a carne tierna e jugosa. O lechón de Cebú é particularmente famoso en todo o país.
Sisig
Originario da região de Pampanga, este prato é um entrante popular que se sirve chisporroteante en um prato caliente. Se elabora com partes da cabeza de cerdo finamente picadas e cocidas, sazonadas com calamansí, cebolla e chiles.
Kare-Kare
Um estofado rico e cremoso com uma característica salsa espesa de cacahuete. Tradicionalmente se prepara com rabo de toro, mas também puede llevar otras carnes e uma variedade de verduras como berenjena e judías verdes. Se sirve com 'bagoong' (pasta de gambas fermentada) ao lado.
Pancit
Introducido pelos comerciantes chinos, o 'pancit' (fideos) se ha convertido en um pilar da cocina filipina. Hay innumerables variedades, mas uma das mais comunes é o Pancit Bihon, fideos de arroz finos salteados com trozos de carne, gambas e verduras.
Bebidas Típicas

Cerveza San Miguel
A cerveza mais famosa e consumida do país. San Miguel Pale Pilsen é um icono nacional, mas a marca oferece muchas otras variedades. É a compañera perfecta para o clima tropical filipino.
Jugo de Calamansí
O calamansí é uma pequena fruta cítrica, um híbrido entre mandarina e kumquat, e seu jugo é increíblemente refrescante. Se sirve frío, a menudo endulzado com um poco de miel ou azúcar.
Buko Juice (Agua de Coco)
Directamente do coco joven (buko), esta bebida é a hidratação tropical por excelencia. A menudo se sirve o coco entero, frío, com uma pajita. A veces também se le añade a pulpa tierna do coco.
Sago't Gulaman
Uma bebida dulce e refrescante muito popular en puestos callejeros. Consiste en um sirope de azúcar moreno (arnibal) com perlas de tapioca (sago) e cubos de gelatina (gulaman).
Doces Tradicionais
Halo-Halo
O sobremesa filipino por antonomasia, que significa 'mezcla-mezcla'. É uma colorida e extravagante mezcla de hielo raspado, leche evaporada, e uma gran variedade de ingredientes como judías dulces, jaleas, frutas confitadas, e 'leche flan', todo coronado com uma bola de helado de 'ube' (ñame morado).
Leche Flan
Heredado da cocina española, é um flan de huevo increíblemente rico e cremoso. A versión filipina utiliza muchas yemas de huevo e leche condensada, lo que le da uma textura mais densa e um sabor mais intenso que o flan tradicional.
Ube Halaya
Um pudin espeso e dulce hecho de 'ube' (ñame morado) rallado, leche de coco e azúcar. Seu vibrante color morado é completamente natural. Se puede comer solo ou como ingrediente en otros sobremesas como o halo-halo.
Biko
Um pastel de arroz glutinoso (kakanin) muito popular. O arroz se cocina com leche de coco e azúcar moreno, e a menudo se cubre com 'latik', que são os restos sólidos e tostados que quedan ao reducir a leche de coco.
Você quer saber mais sobre Filipinas?
Descubra o guia completo com história, itinerários detalhados, conselhos práticos e toda a informação que você precisa.
Ver guia completaConselhos de Gastronomy
Cerveza San Miguel
A cerveza mais famosa e consumida do país. San Miguel Pale Pilsen é um icono nacional, mas a marca oferece muchas otras variedades. É a compañera perfecta para o clima tropical filipino.
Plano gastronômico
Contrate um passeio gastronômico por Filipinas
Mercados, chefs locais e degustações com cancelamento gratuito
TripMatches · Recordar · Planejar
O que você quer fazer com Filipinas?
Você já esteve em Filipinas ou ainda gostaria de ir? Escolha e nós te levamos direto à ação.
Informação rápida
Guia completa do destino
Acesse a ficha completa: atrações, clima, gastronomia, eventos e muito mais.
Descobrir este destino a fundoExplore mais na área
Também pode te interessar
Descubra Filipinas de outra maneira
Explore as diferentes formas de viver este destino de acordo com seu estilo de viagem
Filipinas Budget
Affordable travel, free activities and smart tips to save money.
Filipinas Train Travel
Scenic rail routes, historic stations and slow travel by train.
Filipinas Romantic
Couples getaways, sunsets, boutique hotels and intimate experiences.
Filipinas Culture & Heritage
Museums, historic monuments, architecture and immersive cultural experiences.
Filipinas Gastronomy
Discover local cuisine, traditional markets, wineries and unique culinary experiences.


