Explora la cultura de 라사: Tradición viva
Sumérgete en la rica historia y cultura de 라사 a través de sus museos y monumentos.
해발 3,656m에 위치한 티베트 고원의 정신적, 문화적 수도인 라사는 지구상에서 가장 매력적이고 신비로운 도시 중 하나입니다. 장엄한 포탈라 궁으로 장식되어 있고 노간주나무 연기와 야크 버터 램프의 향기가 나는 라사는 독실한 순례자들이 신성한 조캉 사원 주변에서 계속 절을 하는 티베트 불교에 감동적인 몰입감을 선사합니다.
라사 입장권 및 명소
예약 가능 여부와 가격 확인
문화유산
라사의 풍부한 역사, 예술 및 전통을 발견해보세요
대승 탄트라 불교, 탕카 예술 및 의식 음악의 전통을 중심으로 하는 아시아에서 가장 풍부하고 독실한 생활 문화 중 하나입니다.
최고의 지역 문화
축제와 행사
쇼톤 페스티벌
8월(티베트 음력 달)Drepung의 거대한 불상 전시, Norbulingka의 요구르트 잔치 및 티베트 오페라 공연.
다와 사가
음력 4월 보름달(5월/6월)티베트 불교에서 가장 성스러운 달로, 대규모 순례와 채식 음식 축제로 기념됩니다.
버터램프 페스티벌(청가최파)
음력 1월 15일Barkhor Street는 유색 야크 버터와 수천 개의 조명 램프를 모델로 한 놀라운 임시 조각품으로 변모했습니다.
역사
기원
7세기에 설립되었습니다. 티베트제국을 통일하고 수도를 라싸로 옮긴 송첸감포왕. 이 기간 동안 붉은 언덕(마르포리)에 포탈라의 첫 번째 기초가 세워졌고, 존경받는 조워 린포체(Jowo Rinpoche) 동상을 안치하기 위해 신성한 조캉 사원이 세워졌습니다.
발전
17세기에 5대 달라이 라마는 라사를 티베트의 종교적, 정치적 중심지로 통합하여 포탈라 궁의 기념비적인 재건을 시작하고 드레풍(Drepung), 세라(Sera), 간덴(Ganden)과 같은 겔룩파(Gelugpa) 교단의 영향력 있는 대학 수도원을 확장했습니다.
현대
17개항 협정이 체결된 후 1950년대에 중화인민공화국에 편입된 이 도시는 급속한 도시 현대화, 역사적인 철도 인프라(칭하이-티베트 열차) 및 티베트 역사 및 종교 핵심을 보존하려는 지속적인 노력을 경험했습니다.
평가
카테고리별 점수
문화
대승 탄트라 불교, 탕카 예술 및 의식 음악의 전통을 중심으로 하는 아시아에서 가장 풍부하고 독실한 생활 문화 중 하나입니다.
유산
아시아 대륙에서 가장 고립되고 매혹적인 문명 중 하나의 정치적, 정신적 유산의 정점입니다.
건축학
인상적인 석조 요새, 천연 색소로 칠해진 경사진 벽, 황금 지붕이 특징인 세계의 독특한 기념비적 유산입니다.
Culture & Heritage의 팁
Ani Tsankhung 수녀원의 차
Barkhor를 통과하는 아침 산책을 잠시 멈추고 군중에서 멀리 떨어진 Ani Tsankhung Female Nunnery의 꽃이 만발한 안뜰에서 집에서 만든 모모를 먹고 달콤한 차를 마시세요.
오후 3시에 수도사 토론이 시작됩니다.
월요일부터 토요일까지 오후 3시에 세라 수도원에 도착하여 자갈 안뜰 그늘에 서서 활기찬 수도원 토론을 지켜보세요.
시계방향 감각('코라')
항상 사원, 사리탑('초르텐'), 수도원 및 기도 바퀴 주변을 시계 방향으로 걷습니다. 절대 반대 방향으로 회전하지 마십시오(Bön 샤머니즘 종교에만 적용됨).
사원 복장 규정
모자, 선글라스를 벗고 어깨와 다리를 덮고 따뜻하게 옷을 입으세요. 어린이의 머리나 신성한 형상을 만지지 마십시오.
수분 공급 및 극심한 자외선 차단
항상 립밤, 50+ 자외선 차단제, 편광 선글라스, 모자를 휴대하세요. 이 고도의 자외선은 빠르게 연소됩니다.
휴대용 산소통 사용
걸을 때 피로감이나 현기증이 느껴지면 라사의 모든 약국이나 상점에서 압축 산소가 담긴 작은 병을 20~30위안으로 구입할 수 있습니다.
순응 및 고산병(소로체)
라사의 해발은 3,656m이다. 첫날에는 호텔에서 완전히 휴식을 취하며 육체적인 노력을 하지 말고, 두통이나 저산소증을 예방하기 위해 최소 3리터의 물을 마시고 너무 뜨거운 물로 샤워하는 것을 피하세요.
티베탄 마스티프 개에 대한 주의
수도원 외곽이나 시골 지역에는 양치기 개가 풀려 있을 수 있습니다. 현지 가이드 없이 애완동물을 쓰다듬거나 접근하지 마세요.
빠른 정보
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