Aventura extrema en Lhassa: Adrenalina pura
Vive la aventura en Lhassa con actividades que desafiarán tus límites.
Lhassa, capitale spirituelle et culturelle du plateau tibétain à 3 656 mètres d'altitude, est l'une des villes les plus fascinantes et mystiques de la planète. Couronnée par le majestueux palais du Potala et parfumée par la fumée de genévrier et les lampes au beurre de yak, Lhassa offre une immersion émouvante dans le bouddhisme tibétain, où de fervents pèlerins effectuent des prosternations continues autour du temple sacré de Jokhang.
TripMatches · Se souvenir · Planifier
Que voulez-vous faire avec Lhassa ?
Êtes-vous déjà allé à Lhassa ou aimeriez-vous encore y aller ? Choisissez et nous vous menons directement à l'action.
J'aimerais y aller
Enregistrez Lhassa dans vos destinations ou commencez un nouveau plan.
Nature & Aventure
Explorez des paysages impressionnants et des activités de plein air à Lhassa
Niché dans une vallée flanquée de montagnes désertiques colossales sous un ciel bleu cobalt d’une clarté inégalée.
Activités disponibles
Merveilles Naturelles
Palais et parc de Norbulingka
Le palais d'été traditionnel des Dalaï Lamas, entouré de jardins botaniques luxuriants, d'étangs et de pavillons remplis de fresques historiques.
Promenade sur la rivière Lhassa (Kyi Chu)
Bord de rivière équipé de passerelles piétonnes et d'espaces verts pour se promener en contemplant les sommets du désert et le lit du fleuve sacré.
Parc national des zones humides de Lhalu
Le « poumon vert de Lhassa », la zone humide urbaine la plus haute du monde qui sert de refuge aux oiseaux migrateurs comme la grue à cou noir.
Excursions d'une journée
Lac Yamdrok (Yamdrok Yumtso)
L'un des trois grands lacs sacrés du Tibet. Un miroir d'eaux turquoise irréelles serpentant entre des montagnes couronnées par le mont Noijin Kangsang (7 191 m), aux sommets enneigés.
Lac Namtso
Le « Lac Céleste », l'un des lacs salés les plus hauts du monde (4 718 m). Encadré par l’imposante chaîne de montagnes enneigées Nyenchen Tanglha et les péninsules karstiques sacrées (Tashi Dor).
Grottes de méditation Drak Yerpa
L'un des centres d'ermites les plus sacrés du Tibet, creusé dans des falaises calcaires abruptes où méditaient Guru Rinpoché et le roi Songtsen Gampo.
Monastère de Samye et vallée de Yarlung (Tsedang)
Premier monastère bouddhiste fondé au Tibet (8e siècle), conçu comme un mandala cosmique tridimensionnel, situé dans le berceau de la civilisation tibétaine.
Monastère de Gyantse et Pelkor Chode (Kumbum)
Citadelle historique dominée par un imposant fort (« Dzong ») et le grand stupa Kumbum de neuf étages avec des dizaines de chapelles pleines de fresques murales du XVe siècle.
Évaluations
Scores par catégorie
Nature
Niché dans une vallée flanquée de montagnes désertiques colossales sous un ciel bleu cobalt d’une clarté inégalée.
Sécurité
L'une des villes les plus sûres de la planète en termes de délinquance de rue ou de délinquance commune.
Transport
Bon réseau de bus urbains et de taxis bon marché, complété par le légendaire terminal ferroviaire de haute montagne.
Vous voulez en savoir plus sur Lhassa ?
Découvrez le guide complet avec l'histoire, les itinéraires détaillés, les conseils pratiques et toutes les informations dont vous avez besoin.
Voir le guide completConseils de voyage pour Aventure
Thé au couvent Ani Tsankhung
Faites une pause dans votre promenade matinale à Barkhor pour manger des momos faits maison et boire du thé sucré dans la cour fleurie du couvent féminin Ani Tsankhung, loin de la foule.
Les débats des moines à 15h00
Arrivez au monastère de Sera à 15 heures du lundi au samedi pour vous tenir à l'ombre de la cour de gravier et assister aux débats monastiques animés.
Sens horaire (« Kora »)
Marchez toujours dans le sens des aiguilles d'une montre autour des temples, des stupas (« Chortens »), des monastères et des moulins à prières. Ne tournez jamais dans le sens inverse (réservé uniquement à la religion chamanique Bön).
Code vestimentaire des temples
Enlevez votre chapeau, vos lunettes de soleil et habillez-vous chaudement en couvrant les épaules et les jambes. Ne touchez pas la tête des enfants ni les images consacrées.
Hydratation et protection UV extrême
Ayez toujours sur vous un baume à lèvres, un écran solaire indice 50+, des lunettes de soleil polarisées et un chapeau. À cette altitude, le rayonnement ultraviolet brûle rapidement.
Utilisation de bouteilles d'oxygène portables
Dans n'importe quelle pharmacie ou magasin de Lhassa, vous pouvez acheter de petites bouteilles d'oxygène comprimé pour 20 à 30 yuans si vous ressentez de la fatigue ou des étourdissements en marchant.
Acclimatation et mal d'altitude (Soroche)
Lhassa est à 3 656 mètres d’altitude. Le premier jour, reposez-vous complètement à l'hôtel, ne faites pas d'efforts physiques, buvez au moins 3 litres d'eau et évitez de vous doucher avec de l'eau très chaude pour éviter des maux de tête ou une hypoxie.
Attention avec les chiens Dogue du Tibet
Aux abords des monastères et des zones rurales, il peut y avoir des chiens de berger en liberté. N'essayez pas de les caresser ou de les approcher sans la présence d'un guide local.
TripMatches · Se souvenir · Planifier
Que voulez-vous faire avec Lhassa ?
Êtes-vous déjà allé à Lhassa ou aimeriez-vous encore y aller ? Choisissez et nous vous menons directement à l'action.
J'aimerais y aller
Enregistrez Lhassa dans vos destinations ou commencez un nouveau plan.
Informations rapides
Guide complet de la destination
Accédez à la fiche complète : attractions, météo, gastronomie, événements et plus encore.
Découvrir cette destination en profondeurExplorer davantage autour
Vous aimerez aussi
Découvrez Lhassa autrement
Explorez différentes façons de vivre cette destination selon votre style de voyage
Lhassa Petit Budget
Voyage économique, activités gratuites et astuces pour économiser.
Lhassa Culture & Patrimoine
Musées, monuments historiques, architecture et expériences culturelles immersives.
Lhassa Gastronomie
Découvrez la cuisine locale, les marchés traditionnels, les vignobles et des expériences culinaires uniques.