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Sumérgete en la rica historia y cultura de Lhasa a través de sus museos y monumentos.
Lhasa, la capital espiritual y cultural del altiplano tibetano a 3.656 metros de altitud, es una de las ciudades más fascinantes y místicas del planeta. Coronada por el majestuoso Palacio de Potala y perfumada por el humo de enebro y las lámparas de mantequilla de yak, Lhasa ofrece una inmersión conmovedora en el budismo tibetano, donde devotos peregrinos realizan postraciones continuas en torno al sagrado Templo de Jokhang.
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Découvrez la riche histoire, l'art et les traditions de Lhasa
Una de las culturas vivas más ricas y devotas de Asia, centrada en las tradiciones del budismo tántrico mahayana, el arte Thangka y la música ritual.
El circuito sagrado de peregrinación ('Kora') que rodea el Templo de Jokhang. Un hervidero humano de peregrinos con molinillos de oración, puestos de artesanía y humo de enebro.
Famoso por los debates dialécticos que los monjes realizan cada tarde en el patio arbolado, acompañados de palmadas enérgicas y gestos rituales para refutar doctrinas budistas.
En su día el monasterio más grande del mundo, albergando a más de 10.000 monjes. Emplazado al pie de la montaña Gambo Utse, conserva enormes salas de asamblea y cocinas milenarias.
El palacio de verano tradicional de los Dalái Lamas, rodeado de frondosos jardines botánicos, estanques y pabellones llenos de frescos históricos.
Despliegue del Buda gigante en Drepung, banquetes de yogur y representaciones de ópera tibetana en Norbulingka.
El mes más sagrado del budismo tibetano, celebrado con peregrinaciones masivas y festines de comida vegetariana.
La calle Barkhor se transforma con impresionantes esculturas efímeras modeladas con mantequilla de yak coloreada y miles de lámparas encendidas.
Despliegue del Buda gigante en Drepung, banquetes de yogur y representaciones de ópera tibetana en Norbulingka.
El mes más sagrado del budismo tibetano, celebrado con peregrinaciones masivas y festines de comida vegetariana.
La calle Barkhor se transforma con impresionantes esculturas efímeras modeladas con mantequilla de yak coloreada y miles de lámparas encendidas.
Semana en la que los habitantes acuden al río Lhasa para bañarse y lavar sus ropas bajo la influencia de la estrella sagrada Rishis, creyendo que el agua tiene propiedades curativas.
Découvrez le guide complet avec l'histoire, les itinéraires détaillés, les conseils pratiques et toutes les informations dont vous avez besoin.
Voir le guide completHaz una pausa en tu caminata matutina por Barkhor para comer unos momos caseros y tomar té dulce en el patio florido del convento femenino de Ani Tsankhung, lejos de las aglomeraciones.
Llega al monasterio de Sera puntualmente a las 15:00 de lunes a sábado para situarte a la sombra en el patio de grava y contemplar los vibrantes debates monásticos.
Camina siempre en el sentido de las agujas del reloj alrededor de templos, estupas ('Chortens'), monasterios y ruedas de plegaria. Nunca gires en sentido contrario (reservado solo a la religión chamánica Bön).
Quítate sombreros, gafas de sol y abrígate con hombros y piernas cubiertos. No toques la cabeza de los niños ni las imágenes consagradas.
Lleva siempre bálsamo labial, crema de protección solar factor 50+, gafas de sol polarizadas y sombrero. La radiación ultravioleta a esta altitud quema rápidamente.
En cualquier farmacia o tienda de Lhasa puedes comprar pequeñas botellas de oxígeno comprimido por 20-30 yuanes si sientes fatiga o mareo al caminar.
Lhasa está a 3.656 metros. El primer día descansa por completo en el hotel, no hagas esfuerzos físicos, bebe al menos 3 litros de agua y evita ducharte con agua muy caliente para prevenir dolores de cabeza o hipoxia.
En las afueras de los monasterios y zonas rurales puede haber perros pastores sueltos. No intentes acariciarlos ni te acerques sin la presencia de un guía local.
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